Delavnice so namenjene vsem, ki se želijo napolniti s svežo energijo, narediti spremembo v svojem življenju in si pomagati do boljšega počutja.

Ko otroci odrastejo in ko nismo več obremenjeni s službo in drugimi obveznostmi, imamo čas, da se bolj posvetimo sebi. Ozremo se na svojo preteklost, sprejmemo vse izkušnje, si povrnemo energijo in vrnemo drugim njihovo ter na ta način pustimo preteklost za seboj.

Z gibanjem in občutenjem svojega telesa sprostimo napetosti in bolečine, ki smo jih prezrli takrat, ko si zaradi obremenitev nismo mogli vzeti časa in pozornosti zase in za bližnje.

Na delavnicah se najprej ogrejemo, nežno razgibamo sklepe in raztegnemo zakrčene mišice. Z gibanjem in pozornim dihanjem okrepimo telo in se napolnimo z energijo v skladu s svojo namero.

Na koncu naredimo kakšno izmed kreativnih vizualizacij in se z novo močjo veselimo sedanjega trenutka.

Dodatne informacije in prijave:

 

RADOVLJICA: Ljudska univerza Radovljica, Kranjska cesta 4, Radovljica

TOREK: 8.3010.00

Simona: simonaprhavc@gmail.com, 041 615 873

Kontaktiraj nas!

Magičnost gibanja

MAIA MEDIA © 2020. All Rights Reserved.